Radio EXPRESS FM Prawdziwa lokalna stacja
Radio BIELSKO Przeboje non-stop
Radio DISCO Zawsze w rytmie!
Radio MEGA Mega Przeboje!
Radio NUTA Same dobre nuty!
W najbliższą sobotę, 29 marca, ruszy dziesiąta, jubileuszowa edycja popularnego „Biegu Wiewiórki”. Sportowa impreza będzie organizowana na bieżni Szkoły Podstawowej Sportowej nr 15 w Rudzie Śląskiej oraz w halembskim lesie.
Impreza ta skierowana jest do dzieci, osób uprawiających nordic walking, a także biegaczy amatorów i sportowców zrzeszonych w klubach sportowych. Ci ostatni, podobnie jak w roku ubiegłym, będą mogli pokonać maksymalnie dystans półmaratoński.
Sobotnie wydarzenie zainauguruje cykl ośmiu comiesięcznych zawodów, z których ostatnie odbędą się 18 października.
Pierwszy bieg odbędzie się 22 marca. Start rywalizacji najmłodszych zaplanowany został na godz. 11.00, z kolei bieg główny i marsz nordic walking rozpoczną się o godz. 11.15.
Jak każdego roku bieg rozpoczynał się będzie i kończył na bieżni Szkoły Podstawowej Sportowej nr 15, a w jego trakcie uczestnicy pokonają pętlę o długości 4,2 km, która przebiega przez halembski las.
Biegacze pętlę tę mogą pokonać maksymalnie pięć razy, czyli przebiec w sumie 21 km, a uczestnicy marszu nordic walking trzy razy i pokonać w ten sposób dystans 12,6 km. Każdy indywidualnie decyduje, ile okrążeń chce zrobić.
Limit na pokonanie całego dystansu wynosi 2 godziny i 45 minut.
Z kolei dzieci, które nie przekroczyły jeszcze 15 roku życia, mogą sprawdzić swoje siły na dystansie 1000 metrów.
Zgłoszenia do biegu prowadzone są internetowo przez specjalny formularz znajdujący się na stronie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Rudzie Śląskiej.
Wysokość wpisowego na bieg i nordic walking wynosi 30 zł dla dorosłych i 15 zł dla dzieci. W przypadku zapisów w biurze zawodów w dniu biegu opłata wyniesie 45 zł (osoby dorosłe) i 25 zł (dzieci).
Podczas każdego biegu będzie prowadzona klasyfikacja generalna kobiet i mężczyzn z wykorzystaniem elektronicznego systemu chipów pasywnych, co umożliwi szybką publikację wyników, a przede wszystkim zapewni zawodnikom bardzo dokładny pomiar czasu.
Na koniec cyklu wręczona zostanie statuetka „Małej Rudzkiej Wiewiórki” uczestnikom, którzy wystartują w biegu lub marszu minimum 7 razy. Z kolei „Duża Rudzka Wiewiórka” powędruje do osób, które wystartują we wszystkich biegach lub marszach. Warto dodać, że zwycięzcy biegu dzieci, biegu głównego i marszu nordic walking otrzymają nagrody.
Szczegółowe informacje na temat biegu oraz regulamin uczestnictwa oraz zapisów można znaleźć na stronie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Rudzie Śląskiej.
Napisane przez: Piotr Filas
Najgorętsze, najbardziej roztańczone disco hity! Bądź na bieżąco, głosuj, wygrywaj nagrody! Słuchaj w soboty od 16:00
close