Spacer Paprocański dla seniorów: wędrówka w sercu natury i porady zdrowotne

Już 30 czerwca odbędzie się specjalna edycja Spaceru Paprocańskiego skierowana do seniorów. Organizatorzy zapraszają przedstawicieli srebrnego pokolenia do aktywnego spędzenia czasu w malowniczym otoczeniu jeziora.

Spacer Paprocański – edycja dla seniorów

Spacer Paprocański to inicjatywa, która od kilku lat cieszy się zainteresowaniem mieszkańców Tychów i okolic. Tym razem organizatorzy kierują zaproszenie do seniorów, podkreślając wartość ruchu i integracji międzypokoleniowej.

POSŁUCHAJ

Wydarzenie odbędzie się 30 czerwca. Zbiórka o godzinie 11:00 na kwadratowym molo przy strzeżonej plaży. Udział bezpłatny.

Trasa spaceru będzie miała około 7 kilometrów, z licznymi przystankami i bardzo spokojnym tempem. Chętni mogą zabrać kijki do nordic walking.
 

Ekspert w trosce o zdrowie seniorów

Gościem specjalnym spaceru będzie dr n. med. Dorota Klima, doświadczony anestezjolog specjalizujący się w leczeniu bólu ostrego i przewlekłego. Uczestnicy będą mogli skorzystać z jej wiedzy i poradzić się w sprawach związanych ze zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.
 

Słodkie zakończenie w Dobrostanie

Po zakończeniu spaceru uczestnicy przejdą na poczęstunek do Centrum Wsparcia Dobrostan, znajdującego się naprzeciwko Ośrodka Wypoczynkowego Paprocany (przy ul. Sikorskiego 153-155). Na wszystkich czekać będą słodkości i zdrowe soki. Będze to także okazja do dalszej rozmowy i integracji w przyjaznej atmosferze.

(fot. K. Matlachowska)